Ingen träning
Tyvärr har det inte blivit någon träning alls den här veckan, jag har varit orolig inför mitt läkarbesök där de tog ett ryggmärgsvätskeprov som jag hade ont i ryggen av efteråt. Men nu får jag försöka träna ordentligt nästa vecka istället.
Det har skrivits i lite olika bloggar den senaste tiden om att bli bättre på frishejping, något jag verkligen skulle behöva bli. Det jag har svårast för är att få fram färdiga beteenden. Det går bra i början men ujag får problem när jag ska öka kriterierna. Backa träningen är ett bra exempel på detta. Jenna förstår helt enkelt inte att när hon inte får k/b ska hon fortsätta och försöka igen utan hon provar andra beteenden och om ingen av dessa funkar blir hon frustrerad.
Kommentarer
Trackback